مامانای سزارینی شکمتون جم‌شد مثل قبل یا نه و اینکه گن داشتن‌ چطور بود منم‌میخام بگیرم بنظرتون خوبه یانه الکیه

هر کاری هم ک کنی چون سزارین هستی شکمه بعدش میزنی

من از این شکم بند طبی ها بستم از روزای اول، حتی باهاش میخابیدم
کلا فک کنم دوماه بیشتر نکشید شکمم تخت شد
شیر هم ندادم جز 2 هفته اول کلا شیرم خشک شد
میگن شیر بدین خیلی سریع ب وزن قبل بارداری بر میگردین

سزارینی های اطرافم همه شکم دارن

من نه شکم بند بستم نه گن نه ورزش نه رژیم،تا یکماه بعدش شکمم کامل جمع شد

حتی باهاش میخوابیدم هم گن ساده ببند

من گن بستم حدودا پانزده روز بعد از سزارین خیلی خوبه از کمر درد هم جلوگیری میکنه تا حدودا یکسال بعد از زایمان بهش عادت کرده بودم عالی بود الان برای بعدی هم میخوام ببندم

باید حتما ورزش کنی بعدش
ی کوچولو پایین شکمم مونده

من گن نبستم استراحت زیادم نداشتم شکمم جمع نشد انشاالله اینبار زایمان کنم گن میبندم

من ی طبیعی ی سزارین زایمان کردم شکم نداشتم سراین نمیدونم

من هیچی نبستم ورزش اینا هم نکردم والاخودش جمع شد