سلام به همه ، پسرم دیروز خداروشکررر ده ماهش شد ، ولی شب ها هر به 2/5 تا 3 ساعت گشنش میشه و 5 دقیقه شر میخوره و میخوابه ها ، مامان ها پسرهای هم سن شما هم ، همینطورند؟ و اگرنه شام و میان وعده شبش را چی و چه ساعتی بهشون میدهید؟ ممنون.

قبل خواب سوپ که توش گوشت و برنج و نخود فرنگی یا عدس داشته باشه بذه
فیبر توی غذا کم کم ازاد میسه بچه زود گشنش نمیشه
گوشت هم دیر هضم تره مدت زمان بیشتری تو معده میمونه

والا من سیر سیرش میکنم در حدی که میگم نکنه دا درد بشه اما انگار نه انگار ۹ میخوابه از ۱۲ هر دو ساعت بیدار میشه برا شیر

قبل خواب یه میوه ای،سرلاکی،یکم ماست،یا هرچیزی ک میدونی میخوره بهش بده که سیر بشه اخه ماشالله بزرگن دیگه با شیر درست حسابی سیر نمیشن