خانما شکممون از چند ماهگی چرب کنیم؟ با چی؟ و نحوه مصرف؟

من خیلی وقته شروع کردم چون واقعا میترسم از ترک بارداری . من یه روغن بایو اویل خریدم که تعریفشو شنیدم چقدرم تلاش کردم تا یه پیج پیدا کنم جنس اصلی بفرسته . شب ها روغن بایو اویل میزنم . صبح ها هم روغن نارگیل طبیعی خریدم میزنم بعضی اوقاتم روغن زیتون .
و حتما ران ها و سینه هاتون هم چرب کنید چون احتمال ترک خوردگی هست

از حموم‌اومدی یا شبا قبل خواب بزن

شکمت که بزرگ شد شروع کن عزیزم روغن زیتون و نارگیل شنیدم خوبه منم میخوام بزنم .بعضی وقتام تنبلی میکنم😂😐😒

من از دکترم پرسیدم گفت روغن نارگیل بزن کم کم شروع کردم

من هنوز شروع نکردم یه کم هوا خنک شه بعد روغن زیتون میگیرم

روغن زیتون ۱۷ هفتگی شروع کن به چرب کردن