مامانای دوقلو...
بعدزایمان که تنها شدین چجور ازپس کاراتون ونینی ها براومدین؟؟
چه راهکارهایی استفادع کردین؟

من خیلی تحقیق کردم
اول اینکه باید سعی کنی خیلی با آرامش با همچی برخورد کنی
تا ۴ ماهگیشون اصلا مهمون قبول نکن
روی خواب شب و تکنین هاش خیلی کار کن که توابشون منظم باشه
اخر هفته ها اگه شد کمکی بگیر برا پرکردن یخچال و نظافت
صدای بلند نور گوشی محیط های جدید ممکنه بچه رو دچار استرس کنه و تا یک هفته حتی خوابش بهم بریزه
فلاکس برای آب جوشیده ولرم که کمک کنه تو سریع ترین زمان ممکن شیر آماده کنی
داشتن لباس تمیز چند تا چندتا برای تعویض راحت و سریع
یاد داشت کردن تایم شیر خوردن و قطره و ... هر قل جداگانه
تایمی که بچه ها خوابن شما هم بخوابین
اگر کمکی دارین از کمکی برای کار های نظافت و شیت و شو... استفاده کنین و خودتون کنار بچه ها باشین
چیزایی که یادم اومد 🙄🙄

به نام خدا پاره شدیم 🤣 من ک تا سه ماه ۲۴ ساعته بیدار بودم و رسیدگی به بچه ها فقط ناهار شام همش حاظری درست میکردم میخوردیم کارای خونه هردوسه روز ی بار میتونستم انجام بدم چون واقعا نمیرسم الانم جمعه ها ک شوهرم هست تمیز کاری اساسی میکنم روزهای دیگ فقط اشپزی و کارای روزمره باشه، ولی بازم میبینی دوروز وقت نمیکنم ظرفام بشورم بچه ها دنبالم گریه میکنن فهمیده شدن بیشتر بیدارن و میخوان کنارشون باشم