خانما بعدزایمان هفته اول چقدر لاغر شدین؟

هفته اول 3کیلوولی الان 10کیلو کم کردم رسیدم به وزن قبل حاملگی همینجوری دارم کم میکنم خوب نیس

من ۱۱کیلو کم کردم وقتی زایمان کردم ۹۰بودم شدم ۷۹

من امیدم اینه تو 10 اول 10 کیلو لاغر کنم😂
وگرنه سکته‌ رو میزنم
90 کیلوووووو هستمممم 😭

اگه میخوای خودت به بچه شیر بدی فعلا باید فکر لاغری نباشی . خودت کم کم لاغر میشی .

من کلا ۵ کیلو اضافه کرده بودم توحاملگی ۱۰ کیلو تا ۱۰ روز کم کردم

شیر بدی هوای غذا خوردن و داشته باشی زود لاغر میشی