مامان ها بعد زایمان طبیعی چقدر لاغر شدین و وزنتون خود به خود کم شد؟؟؟؟

من ۷۰ بودم الان ۷۸ یا ۷۹ ام . انتظار دارم بعد زایمان بشم ۷۲ یا ۷۰

من قبل بارداری ۷۰بودم تا آخرین روز بارداری۸۶شدم روز زایمان وزن کردم ۶کیلو کم کردم چند روز پیش رفتم بهداشت ۴کیلوی دیگه هم کم کردم شدم ۷۶ انشالله که خوب کم کنم برگردم زیر ۷۰

کلا بعد زایمان ، هر نوع زایمانی . دو هفته طول میکشه به وزن قبل برگردی. من که اینجوری بودم

من خیلی وزن کم کردم
بدون رژیم و اینا خود بخود برگشتم به حالت قبل و کمی لاغر تر