سلام خانوما چند وقته بدنم بدجور خالی کرده به جز انرژی زا چی پیشنهاد میدین بدنم یکم بهتر بشه
#فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری

ب کمپلکس خوبه

ویتامین گروه ب خوبه من ب کمپلکس میخورم

منم بدنم اینجوری بود رفتم چکاب دکتر گفت اصن تو بدنت ویتامین دی نداری
بعد عوارض کمبودشو زدم نگاه کردم دیدم بی‌حالی و خستگی مفرط جزو مهم ترین علایم کمبودش تو بدنه
ویتامین ب کمپلکس ام استفاده من هفته ای یه بار یا دوهفته ی بار امپولشو بزن حتما
اوکی میشی
از قهوه و کاپوچینو این چیزا هیچی در نمیاد
انرژی زایی کاذب دارن و فقط برا یه روز دووم میدن واصن مشکل بدن و حل نمیکنن

نسکافه و کاپوچینو و قهوه و اینجور چیزا

پیدا کردی به منم بگو