فکر میکنم بعد زایمان حال روحیم بهم ریخته تحملم کم شده گاهی الکی گریه ام میگیره. باز به بچم نگاه میکنم میگم مسولیتش با منه خیلیم دوسش دارم ولی انگار حساس شدم نمیدونم چیکارکنم🥲

طبیعیه این حس ها از بارداری شروع میشه و بعد زایمان به اوج خودش میرسه کم کم هم تموم میشه
پس بدون اگه حساسی زودرنجی و.... همش طبیعیه و به زودی بهتر میشی
اگه کسی رو داری تو بچه داری ازش کمک بگیر و یکم استراحت کن

منم گریم‌میگیره هنوز با کوچکترین چیزی اما خب باید قوی باشی وگرنه افسردگی میگیری

طبیعیه گلم
واقعا همینه ک بهشت زیر پاته کار راحتی نیست تمام سیستم بدن تغییر کرده به مرور ان شاءالله حل میشه زیاد به افکارت بها نده
مطمئن باش تو بهترین مادری برای بچه ات

من که هنوز زایمان نکرده افسردگی گرفتم، دوستم داست افسردگی میگرفت رفت پیش تراپیست، به خانواده اس گفته بود کنارش باشید و خیلی حمایتش کنید و تنهاش نگذارید، خودشم بعد چند وقت یوگا رو شروع کرد حالش خیلی خوب شد

من از الان اینطوری ام
حق داری باید زمانش بگذره فقط

طبیعیه زمان بگذره خوب میشی یه عالمه هورمون الان تو بدنت بهم ریختن ب مرور درست میشه