سلام خانما دکتر بهم گفت جفتت پایینه
چیکار کنم بخوابم رو کمرم پاهامو بزنم به دیوار بالا میاد؟؟؟

استراحت شیاف ،کار خونه فقط در حد غذا درست کردن و ظرف شستن باشه بقیه کارا تعطیل

پاها رو بزارید بالا یا رو بالشت

من ک جفتم پابین بود شیاف استفاده میکردم

استرس ب خودت نده این کار هم فایده نداره تا هفته ۲۴ با بزرگ شدن رحم خودش میکشه بالا

نگران نباش خودش می‌ره بالا من انتی جفتم پایین بود بعد مثل همیشه استراحتمو داشتم دوروز پیشم که سونو بودم چیزی از اینکه جفتم پایینه نگفت خداروشکر .نترس الان بچه بزرگ شده خودش می‌ره بالا

دوستم هفتش بالاس بهم گفت بالش بذارم زیرپام نشستی یادراز کشیدنی بچه کم کم میره بالا

جارو کشیدن ممنون کار سنگین نکن پله نرو کارات سبک باشن نذار خسته بشی تا بیاد بالا فشار و کار سنگین جفت را پایین نگه میداره

کار سنگین نباید بکنی. اگه پله دارین با احتیاط بالا و پایین برین و رابطه نداشته باشین

نبابا فقط استراحت کن😂

مگه میره بالا اینجوری🤔🤔