لوبیا و گوشت بجوشون بعد برنج بریز داخلش دمپخت کن. عالی میشه. گوشتشو کمتر از آبگوشت بریز. مثلا نصف بریز
نخود رو خیس کن حشره ش در میاد چیزیش نیست که بعدم نخودا رو بزار تو آفتاب همشون میرن استفاده کن حیفه
باهمون لوبیا ها و گوشتت بزار سیب زمینیشو بیشتر کن
خوراک لوبیا کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.