عزیزم شبها سر یه تایم مشخصی رخت خواب پهن کن و نور خونه رو کم کم کن بهش بگو وقت خوابه و بگیر بخواب کنارش.خودش یاد میگیره ساعت بدنش تنظیم میشه
ظهرا نخوابونش
خب نزار صبح ها بخوابه یکی دو روز همکاری نمی کنه بداخلاقی میکنه
صبح چه ساعتی بیدار میشه؟هر بار ۵ دقیقه زودتر بیدارش کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.