چند نفر پرسیدن چطوری ۱۱ ماه بدون مک زدن بچه شیر داشتی درحالیکه شیرخشکم نمیخورد ؟؟

اولین قدم: «هیچ چاره ای نداشته باشید» 🫠😂
بله، شما اگر چاره ای برای سیر کردن بچه نداشته باشی حاضری مسیر بسیار سخت پمپ کردن رو طی کنی

چرا سخته؟ چون راز اصلی در ۲ چیزه
۱-تعدد دفعات پمپ
مثلا من مجبور بودم هر ۳ساعت شیر بدوشم چون بچه شیرخشک نمیتونست بخوره و تا ۶ ماهگی هم که اصلی ترین و تنها ترین منبع تغذیه ش شیره، در واقع من باید اونقدی میدوشیدم که جلو بزنم از نیاز بچه
برای همین همیشه تو یخچال نیمی از نیاز روزانه ش حداقل ذخیره بود
۲-تخلیه ی کامل

من شیر دوشیدن رو تا جایی ادامه میدادم که جریان شیر کم میشد و اون نقطه قطع نمیکردم تا let-down دوباره ایجاد بشه(ینی یه خروج دیگه و جریان دوباره ایجاد میشد) همین کارم تحریک تولید بیشتر میکرد

من هیچوقت یه ربعه پمپ نمیکردم چون میدونستم اگه بچه با ده دقیقه م توانایی داره سینه رو خالی کنه ولی پمپ اینجوری نیست و همینم باعث میشد سینه خوب و کامل خالی میشد و پیام تولید بیشتر صادر میشد

متاسفانه ترشح هورمون پرولاکتین اکثرا نصف شب و اوایل صبح بالاتره. پس تخلیه سینه تو این ساعتا به من کمک زیادی کرد مجبور بودم گاهی نصف شب پاشم شیر بدوشم 🫠 یه بارم حدودای ۶ صبح میدوشیدم

پس اون مامانایی که بچه هاشون به هر دلیلی شیر شب رو زود قطع میکنن و سینه نمیخورن احتمالا نسبت به مامانایی که بچه شون شبا مدام یا چندبار سینه میخوره شیرشون کمتر میشه

ادامه دارد….

تصویر
۲۰ پاسخ

عزیییزم. من نخوندم تاپیک های قبل رو که چرا نی نیت مک نمیزده. ولی در همین حد که خوندم بهت میگم آفرین مامان مهربون🥰🥹
چقدر خوب بودی که اینهمه زحمت کشیدی🥰

از اینکه بالاخره یکی درباره این موضوع صحبت کرد خوشحالم کاش همه مامانا این تاپیکاتونو ببینم من زبونم مو درآورد بگم با دوشیدن شیر خشک نمیشه ولی اگر درست و اصولی و صحیح باشه

ماشالله شیرتم پرچربه
افرین

منم تا ٤ ماهگي دوشيدم چون پسرم از سينه نميخورد ولي با شيشه مشكلي نداشت
ولي ديگه كم كم حجم شيري كه ميومد خيلي كم شد و ديدم براي اين مقدار واقعا نميارزه هر ٢-٣ ساعت وقت بزارم و كلا شيرخشكي شد
كاملا درك تون ميكنم واقعا كار سخت و پراسترسيه🥲
خدا قوت بهتون كه اين همه ماه تونستين ادامه بديد♥️

واقعا بهت افتخار میکنم.... ❤️
از بهترین دوستانی که دارم و کیف میکنم از آگاهی و خفن بودنت 😊

چقدر سخت حتی فکر کردن بهش هم خسته کنندس
واقعا که مادر نمونه ای هستی💕🫂
سلامت باشی

چقدر این تلاش و صبوری شما ستودنیه شیر دادن اینجوری خیلی سختی های خودشو داره خدا قوت مامان مهربون 🥰

چقدر خوب توضیح دادی
من شیر خودم رو میدم و در کنارش شیرخشک
همین که حجم شیر کم میشه بچه گریه میکنه و من مجبورم جهتش رو عوض کنم، که البته اینو دکترش گفت!!
و حالا بعد حدود 3ماه کاملا متوجه میشم که چققدر حجم شیرم کم شده و حالا دیگه اصلا سیرش نمیکنه!
و چقدر من از این موضوع ناراحتم

حالا از تاپیکت فهمیدم شاید مورد دوم رعایت نمیشه که این اتفاق میفته
به نظرت بعد از خوردن بچه ما بقیش رو بدوشم برای تحریک بیشتر؟
شیردوش من دستیه، فایده ای داره؟
و میشه بگی برای زیاد شدن و مقوی شدن شیرت چیکار میکنی؟

ببخشید که طولانی شد
اولین جایی بود که دیدم کاملا درست و اصولی داره پیش میره
از هرکی پرسیدم میگه حالا شیرخشک بده مگه چی میشه!!!!

آفرین به تلاشت
الان دیگه نمی دوشی؟

چقدر سخت من ۱ ماه اینکارو کردم پدرم‌ دراومد هیچ جا نمیتونستم برم یکسره یه دستگاه بهم وصل بود حالم از خودمو سینه های همیشه آویزونم به هم‌ میخورد آخر گفتم ولم‌کن بابا نخواستم بذار همون شیر خشک بخوره

منم پسرم تا آخری ۶ ماهگی کاملا منو رد کرد فقط و فقط تو خواب عمیق میخورد سینه منو شیر خشک هم تا ۱۱ ماهگی به جز شبا که خوابالوئه اصلا نخورد.. کاملا درکت میکنم یعنی بیچاره ترین حالت یه مادر زمانیه که بچش شیر نخوره و شیرخشکم قبول نکنه😔😔😔😔😔😔

افرین ب این مامان قوی نوش جون گل دخترمون

من ۴۰ روز پمپ میکردم خیلی سخت بود خدا قوت

منم میدوشیدم بعد 2ماهگی هر بار دوشیدن فقط 60تا به زور پر میشد بچم گشنگی میکشید شیر خشک دادم

عکس شیر برا الانه؟

آفرین بهت.
چه پشتکاری

منم همین جوری بودم
شیرمم‌ انقدر زیاد بود با اینکه بچه‌میک نمیزد از سینه ام میریختش و کل لباس زیر و رو رو حتی پد میزاشتم پر میکردش پس‌میداد
یهویی دوماهش شد هر کاری کردم یه قطره ام نیومد
نه که کم بشه کلا خشک شد...
هر چی شیرافزا و خوراکی هایی که میگفنن شیر و زیاد میکنه و برمیگردونه رو امتحان کردم فایده نداشت🤦🏻‍♀️🥲

ماشالله بهت

چ شیر زردیییی😍

چقدر من بودی🥲
تو۲۴ساعت چند سی سی میتونستی بدوشی؟

سوال های مرتبط

مامان فَرنیک💖 مامان فَرنیک💖 ۱۱ ماهگی
شیردوشی/افزایش شیر

پایان

من هرچی بلد بودم که یادمه بود رو گفتم، امید دارم کمی و ذره ای به درد کسی بخوره، این اطلاعات حاصل ۱۱ ماه تحقیق و تجربه مستقیم، مطالعه یه سری تحقیقات در مورد افزایش شیر و پرس و جو از افرادی با شرایط مشابه خودم و مشاوره با یک متخصص شیردوشی در آلمانه(که این مورد بی نهایت کمک کرد بهم)
این حرف که بچه مک نزنه شیرخشک میشه از نظر علمی اشتباهه چون مغز فرق بین پمپ و مکیدن رو نمیفهمه فقط تخلیه رو متوجه میشه
وقتی سینه دیر به دیر خالی میشه یا نصفه خالی میشه این پیام به مغز میرسه که بچه سیره تولیدو کم کن
ولی در مورد خیلیا این گزاره صادقه، چون به شکل درست و اصولی اینکارو نمیکنن و با دوشیدن شیرشون خشک میشه همونطور که خیلیا که بچه از سینه شیر میخوره هم به مرور شیرشون کم و خشک میشه

واسه همینه من که مجبور بودم بخاطر اینکه بچم نه سینه میخوره نه شیرخشک مدام و با فاصله های کم شیر بدوشم تو ۱۰ ماهگی حجم قابل توجهی شیر داشتم

در دنیا مادرای زیادی بخاطر شرایط خاصشون، ماه ها با پمپ بچه هاشونو سیر میکنن پس برای شیر داشتن یا زیاد شدنش مک زدن مستقیم بچه نه شرط لازمه و نه به‌تنهایی همیشه شرط کافی

شرط لازم: تحریک و تخلیه کافی و منظم سینه س

یکی از بهترین و راحت ترین راهای ایجاد این تحریک و تخلیه سینه مک زدن بچه س، ولی تنها راه نیست

شرط کافی هم نیست چون اگر بچه مک بزنه ولی مکیدن موثر نباشه، سینه خوب تخلیه نشه یا دفعات کم باشه، ممکنه شیر زیاد نشه و اتفاقا به مرور و خیلی زود شیر مادر کم بشه

❣️ لطفا وقتی کسی به هر دلیلی بهتون میگه مجبورم شیر بدوشم یا میخوام بدوشم که شیرم بیشتر بشه سریع بهش نگید «به زودی شیرت خشک میشه»

شما با این حرف اول بذر امیدشو خشک میکنید 💔😂
مامان فَرنیک💖 مامان فَرنیک💖 ۱۱ ماهگی
شیردوشی/افزایش شیر

پارت۲ :
شروع شیردهی باید قوی باشه
۲ماه اول تعیین کننده س که ظرفیت تولید بره بالا
هرچی دوماه اول بیشتر شیر بخورن و مک بزنن و بیشتر بدوشید بدن متناسب با اون خودشو تنظیم میکنه

*نکته: اگه با دست بدوشی شیر کم میشه و ادامه مسیر شاید به خشکی منجر بشه
ضمن اینکه شیردوشی با دست خیلی دردناکه ولی یه نکته ریز داره، حتی وقتی بچه مک بزنه یا با شیردوش برقی بدوشی اگه اخرش در حد چند ثانیه با دست سینه رو فشار بدی میبینی که عع بازم شیر هست و همین کارم روی افزایش شیر موثره (و کار درد آوریه)

اگر به هر دلیلی کم بدوشی(مثلا هر سری هر سینه رو ۱۰ دقیقه بدوشی) یا مثلا بچه زود سیر یا خسته بشه کامل سینه رو خالی نکنه تولید شیرت کم میشه به مرور خشک میشه

پس طبیعیه که مامانی که بچه ش شیرخشکم زیاد میخوره و فاصله شیر از سینه دادنش طولانی میشه به مرور شیرش کم بشه

چیزی که خیلی مهمه اینه: همه ما خانما یک هفته ی افت شیر داریم! هفته تغییرات هورمونی (که پریود میشیم) شیر به شدت کم میشه
شما که بچه تون از سینه شیر میخوره شاید خیلی متوجه عدد و رقم این کاهش نشید ولی من چون پمپ میکردم و ثبت میکردم میفهمیدم چه افت مشهودی داره بعدا تحقیق کردم دیدم عععع ! خیلیا همینن
از بد ماجرا گویا اون یه هفته طعم شیر یکم تغییر میکنه یه سری از بچه ها خوششون میاد بیشترم میل پیدا میکنن بهش 😫 و اونجاس که شاید بیشترم بیفتن به شیر مامان خوردن و این برای مامانی که از سینه شیر میده تحریک و تولدی بیشتر به ارمغان داره
و امثال من هم اون هفته شبا باید دو ساعت یه بار پاشن شیر بدوشن که طفلشون سیر بشه😏🫠😂
در هفته کاهش شیر نگران نشیدو نترسید و حسابی به خودتون برسید

ادامه دارد….
مامان فَرنیک💖 مامان فَرنیک💖 ۱۱ ماهگی
شیردوشی/ افزایش شیر

پارت سوم :
افزایش شیر تک بعدی نیست
تغذیه مهمه، خواب کافی خیلی مهمه، ویتامین و مکمل مهمه، شیرافزا (۳بار در روز)خصوصا لاکتاوول (۲بار در روز) خیلی اثر داره، مایعات خصوصا آب خییییلی مهمه
پاور پمپینگ هر چند روز یکبار مهمه (من از این یکی واقعا بارها و بارها بهره بردم)
کیسه اب گرم قبل از دوشیدن و ماساژ سینه حین دوشیدن خیلی مهمه
در واقع کسایی که شیر میدوشن اگر شیردوش وصل کنن خودش بدوشه نسبت به کسایی که حین دوشیدن ماساژ میدن و به تخلیه شیر به شکل مکانیکی خودشونم کمک میکنن حجم خیلی بیشتری شیر برداشت میکن

مک بچه واقعا اثر داره چون هم فکشون قویه هم درد نداره یا خیلی کمتره (درد حین خروج شیر به کاهش خروج شیر منجر میشه)
مک زدن بچه خیلی اثر داره و اون فرایند مکیدن خودش عین ماساژ سینه عمل میکنه
در واقع وقتی بچه مک میزنه هورمون اکسی توسین ترشح میشه و این هورمون به خروج سریع و راحت شیر کمک میکنه برای کسی که شیر میدوشه این هورمون همینطوری ترشح نمیشه، بپس تماس پوست با پوست مادرو بچه باید زیاد بشه، بغلش کنی قبل از شیردوشی، بوش کنی، ببوسیش، زیاد نگاهش کنی … که این هورمون توی شما ترشح بشه تا خروج شیر حین شیردوشیدن راحت ترو سریع تر بشه
وگرنه باید قبلش کیسه اب گرم بذاری رو سینه ها ماساژ بدی تا این فرایند راحت تر اتفاق بیفته(خیلی از مادرا شیر زیادی تو سینه دارن اما خروج شیرشون سخت و کمه، اون یه هفته ی پریودم بخاطر احتباس مایعات همینیم اکثرا که تو اون یک هفته باید مصرف نمک کاهش پیدا کنه مصرف مایعات خیلی بیشتر بشه)

ادامه دارد….
مامان خانم مامان خانم ۱۱ ماهگی
#تجربه قطع شیر شب بچه
خب اول از همه بگم اونقدر بی خوابی کشیدم و خسته ام که درست و حسابی چیزا یادم نمیاد پس گله نکنید چرا میگم حدود😁
طبق گفته دکتر پسرم باید از حدود ۷ ماهگی شیر شب قطع بشه چون که:
۱. باعث بوی بد دهان در بزرگسالی میشه
۲.دندون ها خراب میشن
۳.مامان بیچاره نابود میشه و باید شبا برای شیر دادن هی بیدار بشه
۴.در اینده از شیر گرفتن بچه راحت تره
مراحلش از این قراره(برای بچه های شیر خشکی):
باید از ساعت ۱۲ شب تا ۶ صبح شیر نخورن و قبلش حسابی چیز میز بخورن که سیر باشن.
من این کارو کاردم: اگه مثلا هر ۳ ساعت ۵ درجه شیر می خوره و مثلا ساعت ۲ شب برای شیر بیدار میشه تا دو شب، به جای ۵ درجه، ۴ درجه بهش شیر میدادم دو شب بعد ۳ درجه تا زمانی که دیگه کامل قطع میشد. هر وقت بیدار میشه به جای شیر باید بهش اب و پستونک بدین. انتظار نداشته باشین که کار راحتی باشه خیلی سخته و بچه کلی گریه و بیقراری میکنه ولی باید مقاومت کنید تا عادت کنه. شاید تا یک ماه طول بکشه ولی ارزشش رو داره و راحت میشین هم به نفع خودتون هم بچه
💪🏻 و بله به هر سختی بود ما موفق شدیم و شیر شبش رو قطع کردیم
اگه سوالی دارین که می تونم کمکتون کنم بپرسین 😘
مامان لیام🐣👼🏻🌻 مامان لیام🐣👼🏻🌻 ۱۲ ماهگی
میخوام نظر شخصیمو در مورد قطع شیر شب باهاتون در میون بذارم 🫂
بحث قطع شیر شب که میشه ، مامانا دو دسته میشن
دسته اول اونایی که میگن: مگه مامانامون تا دو سالگی شیر دادن چیشده؟
دندونامون که خراب نشده
فلان نشده
دسته دوم هم مامانایی هستن که میگن:
فقط به خاطر اینکه دندونای بچه‌م پوسیده نشه میخوام شیرشو قطع کنم
مامانای قشنگم ، قطع شیر صرفا فقط به خاطر پوسیدگی دندون نیست
باور کنید اینکار فقط و فقط برای سلامتی و ارامش جفتتون هست ، هم شما هم نی نی
مسلماً کیفیت خواب بچه ای که تا صبح عمیق میخوابه ، با بچه ای که تا صبح چندین بار شیر میخوره خیلی فرق میکنه
برای شیرخشک طبق تجربه ای که داشتم به نظرم یکم راحت تر باشه قطع یا کم کردنش
سینه مادر یه خورده سخت تره
حتی اگه نمیتونین کامل قطع کنین ، سعیتونو بکنین تعداد دفعات شیرخوردن رو کمتر کنین
قلق بچه رو پیدا کنین ببینین از چه چیزی میتونین کمک بگیرین که وعده به وعده دفعات شیر خوردن رو کمتر کنین
مثلا لیام اگه شیر بخواد بهش اب میدم و میذارم روی پا میخوابه ، با همین روش توی ۶ ماهگی شیر شبو تعطیل کردم
گاهی اگه دوندونش اذیت باشه یا واقعا بی قرار باشه یه بار میخوره فقط
بیخشید طولانی شد🥹
خلاصه حرفم به شما مامانای گل اینه که فقط بحث پوسیدگی دندون نیست
کیفیت خواب شما و بچه
اشتهای بچه
وابستگی بیش از حد و افراطی به سینه یا شیشه
ارامش جفتتون
تمام اینا مطرحه
خداقوت✋🏻❤️🥹😬