دخترا بچه هاتونو ساعت چن میخوابونید ؟؟؟ساعت چند بیدار میشن ؟؟؟؟ من خیییییییییییییییلی خستمممممممممممممم …. این بچه نمیخوابه اصلاااااا ، عادت کرده شبا دیر میخوابه ساعت ۲/۳۰…. ۳ اینا ولی صبحا ساعت ۱۰ صب بیدار میشه 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔راهکاری دارین ؟؟؟
الان برقا رو خاموش کردم ولی همچنان داره راه میره

شبا زودتر برقو خاموش کن مثلا 11 سروصدا نباشه خودتم دراز بکش تا کم کم بخابه. شاید ی ساعت دوساعت بازی کنه ولی تهش خابش میبره و عادت میکنه که مثلا 11 دیگه بخابه

ما از ۱۱ ونیم میریم تو خاموشی و روتین قبل خواب گاهی ۱۲ ونیم
و گاهی ۱ ونیم میخوابه

فعلا بیداره ی نیم ساعته خاموشی و سکوته

چند شب تحمل کن زودتر ببر بخوابونش همه لامپا خاموش کن هر چی هم سرو صدا کرد زد تو صورتت نمی‌دونم پرید روی شکمت و....حرف نزن یعنی خوابی خودتو بزن به خواب چند شب این کارو کنی خسته میشه می‌خوابه و یواش یواش خوابش تنظیم میشه از اون طرف صبح هم نزار بیشتر از ۹ بخوابه بین روز زودتر بخوابونش مثلا ساعت ۲تا ۴که دیگه شب ساعت نهایت ۱۱بیهوش بشه شبا هم خودتون قبل از خواب دیگه تلویزیون خاموش کنید سرو صدا نکنید بازی و...نکنید باهاش بستر خواب رو فراهم کنید در واقع

ظهر چقدر میخوابه؟

شب ۱۰ تا ۱۱ می خوابونمش صبح هم ساعت ۶ یا ۷ربیدار میشه

دقیقا عین بچه من

ساعت ۱ تا ۹ صبح

همین الان خوابید
معمولا هرشب بین ۱۲ تا یک میخابه

پسر منم همینه جدیدن ک نزدیکا ۴هم میشه☹️اصلا اعصاب ندارم ۳ رو میتونم تحمل کنم ۴رو اصلا

کم کم هرشب نیم ساعت زودتر ببرش بگو وقت خوابه تا ساعت ۱۱ و اینا بشه و عادت کنه
چراغارو کامل خاموش کن

پسر من 10 ونیم الی 11 میخابه.
صبحم 8و 9 بیدار میشه.

پسرمن شب ساعت ۱۰تا ۱۰ونیم می خوابه صبح هم ۷ونیم بیدار میشه

بعضی وقتا بچه ها جهش رشدی دارن همه چیزشون بهم میریزه

اروم اروم در حد یه ربع نیم ساعت تایم خوابشو بیارین جلو

دختر منم ۲/۳۰ می‌خوابه تا ۱۱ صب

پیدا کردی راهکاربمنم بگو
پدرم درومد از دست این بچه

پسر من خوابید فردا حدود ۱۲ بیدار میشه

یه هفته ده روز طول میکشه تا تنظیم کنی خوابشو.برات مقدوره طول روز ببر بیرون خسته شه من حتما دوساعت رو عصرا میبرم بیرون دیگه شبا راحت تا قبل ۱۲ اینا خودش میخوابه .