خرما برای شیر خوبه روزی ۲ ۳ تا
آب و جودوسرپرک و جوانه گندم، جوانه ماش و سبزیجات سبز تیره پخته (مثل اسفناج) سرشار از املاح و افزایشدهنده شیر هستند. روغنهای سالم مثل روغن زیتون، روغن کنجد و آووکادو کیفیت شیرو بالا میکنه
گلم اگه نوزادتون 5 6 بار پوشک عوض میکنه پس ینی شیرت کافیه
سلام گلم بله، خرما کاملاً مجازه و حتی خیلی مفیدهخرما هیچ پروتئین حیوانی نداره، منبع فوقالعادهای از انرژی سریع، آهن، پتاسیم و فیبره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.