سلام مامانا امیدوارم خوب باشین. دیابت بارداریمو تونستم با تغذیه کنترل کنم ولی قند ناشتام همیشه ۴-۵ تا واحد بالاتر از ۹۵ هست چه پیشنهادی میدین؟ چون نمیخوان انسولین بزنم بخاطر ناشتا. در طول روز زیر ۱۲۰ نگه داشتم فقط ناشتا اذیت میکنه. اندازه های بچه دور شکم و و بقیه جاهاشم نرماله فعلا دکتر انسولین نداده ولی گفته اگه یه هفته ناشتا کنترل نشه میده. کمکم کنین انسولینی نشم. چیکار کنم ناشتامو ؟

کدو سبز و ماست خیلی تاثیر داره اگه اونجوری حالت بد میشه با خیار و گوجه سالاد کن

برو دکتر تغذیه.اینجا تجربه ها باهم فرق دارن و گیج میشی و سخت میشه واست

من در کل روز قندم خوبه شبها 15 واحد انسولین میزنم ناشتا بازنم بالا 100هست دیگه خسته شدم از بس فکرش کردم دیگه بی خیال شدم

سلام،شبها سه چهارتا بامیه ریزکن تو یه لیوان آب صبح ناشتا آبشو بخور.قندتون تنظیم میکنه
هفته یبار خورشت بامیه درست کن
کدوسبز رنده کن با ماست پروبیوتیک کم چرب روزی یه پیاله بخور
اگه چیز شیرینی خوردی بعدش یه خیاربخور که قندت نره بالا