سلام خانما وقت‌بخیر
من میخواستم اگه خدا بخواد و بشه ماه بعد اقدام کنم برای بارداری
من خعلی وقته فولیک‌اسید‌ و قرص تیروییدم رو سر وقت میخورم
امگا۳ هم بعد ناهار
یه ازمایش کلی دادم بهم گف کلسترولت بالاس و با ورزش و رژیم رعایت میشه و بهم قرص نداد
بعد گف کمبود آهن داری برام ففول نوشت
دارم میخورم
کاره دیگه‌ای هم باید انجام بدم تا ماه بعد
فولیک‌اسید رو خیلی وقته میخورم
ویتامین‌د۳ و کلسیم هم هر چند‌وقت‌یکبار اگه فرصت بشه میخورم

سلام
اتفاقا منم دوس دارم تا چندوقت دیگ اقدام کنم. ولی فعلا فقط کلسیم‌میخورم. اونم‌چون دوس دارم بچه ام دختر شه😐

دندون پزشکی حتما برو

یه دندون پزشکی واسه چکاپ هم برو عزیزم.
آزمایش خون هم بده، چون گفتی قرص تیروئید میخوری شاید لازم شده باشه دوز جدید بخوری.

نه دیگه ماشالا همه کارارو انجام دادی
مهم همین آزمایش هست ک دادی
میگن گرمیجات هم بخوری خوبه