من اینطوری بودم از اول ماه نهم درد لگنم شرو شد خیلی وحشتناک بود جوری ک دونفر باید از جام بلندم میکردم دیگ پام هیچ حرکتی نداشت روز زایمان بهش فشار اومد دردش بدتر شد کامل زمین گیرم کرد مال کمرم بود بعد ی هفته ب سختی باهاش نرمش کردم شرو کردم با واکر راه رفتن الان دردش کمتر شده میلنگم ولی کامل خوب نشده دکتر گفت تا ی ماه بعد زایمان خودش خوب میشه اگ نشد بعد برو دکتر
بده برات ماساژ بدن و کیسه اب گرم بزار خیلی بهتر میشه.
من ورزش هارو انجام میدادم بهتر شدم
دراز بکش منم کمرم درد گرفت خابیدم الان
هیچی زایمان کنی تموم میشه فعلا فقط بخاب تا چندروز
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.