عزیزم اگه میتونی کاچی درست کن و بخور.
هم خودت هم شوهرت.
مغز اینا بخور.
سعی کن سردی نخوری چون رحمت سرد میشه.
پیاده روی داشته باش .. حتی شده روزی ۱۰ دقیقه.
میوه و آب زیاد بخور و قرص های مکمل
ورزش شکمی فقط
طب سنتی عالیه
خواهش میکنم هرچیزی باعث تقویت تخمک و کیفیتش میشه بهم بگید🙏
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.