اهن و امگا۳ باید با تجویز پزشک باشه سرخود نخور من هنوز دکترم برام تجویز نکرده فقط مولتی ویتامین های مجاز بارداری میتونی از هفته ۱۶ استفاده کنی
ویتامین دی هنوز میخورم اما اسید فولیک قطع کرد و آهن میخورم امگا هم از اول مصرف مبکردم
از دکتر باید بپرسی ولی من همون ۱۵ ۱۶ هفته قطع کردم
ویتامین دی رو که تا آخر بارداری باید خورد اما فولیک اسید رو تا ۱۶ هفتگی قطع میکنن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.