من ۱۰ کیلو کاش همیتجوری بمونم چون لاغر بودم
قبل بارداری۵۷بودم بعد انتی۶۰بعد انومالی۵۹😂بدتر دارم میام پایین
من نزدیک ۷ کیلو زیاد کردم تا الان
۲۰ کیلو اضافه کردم 🥲😑
منم یازده کیلو اضافه کردم نگران نباش اگه شیر خودتو بدی که انقد لاغر میشی ازخودت بدت میاد چون تجربه زایمان اولم اینجوری بود دارممیگم😐
۱۳ کیلو 🫡
2 کیلو
۸ کیلو😭😭😭
چجوری میخوام اینارو کم کنم بعد زایمان کاش حداقل تا آخرش دیگه ثابت بمونم
من 6کیلودکترم میگفت کمه امابنظرم خودم خوبه چون بچمم وزنش خوبه
تا الان که ۲۳ هفته ام ۷ کیلو اضافه کردم
سر پسر اولم ۲۲ کیلو اضافه کردم و بعد زایمان به راحتی ۱۵ کیلو کم کردم
نگران نباش با ورزش و تغذیه درست کم میشه
چرا اراده کنی برمیگردی من ایشالا دوماه دیگه ورزش و حسابی شروع میکنم
۱۰ کیلو تاالان
من نه کیلو البته خوشحالم میگم ای کاش بیشتر بشه چون شیر ب شیر داشتم سر قبلی بخاطر شیر 10 کیلو کم کردم وزنم کمه
من به خاطر استپ وزنی و کند بالا رفتن وزن
10کیلو اضاف کردم که اونم زایمان کنم میره
من 4یا5کیلو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.