من یه دختر ۲ ساله دارم یه پسر ۴ ساله هردو وزنشون کمه دختره ۹کیلو نیم پسره ۱۴ نیم خسته شدم دیگ این دختر اون دختر بردن بد غذا هستن چکار کنم خدایا😔کمکم کنید وعده غذای شما چی میدین به بچه هاتون؟؟؟

به ژنتیک هم ربط داره
بچه های منم همین بچه های شما هستن
غذاشون هم معمولیه
ولی لاغرن

روغم زیتون و روغن mct oil و شیرخشک اپتامیل پرونوترا یا اپتاکید تست کن

دختر منم 10/300
هیچی نمیخوره

معزیجات
شیر
معجون
خرما
میوه
سیب زمینی و ن دهی خوبی داره
شربت برای اشتها
لیکومولتی هم خوبه اشتها رو باز می‌کنه