خانماجون ایده شام بدین راحت باشه واندازه فرداناهارهم بمونه ناهارابگوشت مرغ خوردیم دلم میخواد یچیزی درست کنم فرداهم نهارباشه
بارداری و بارداری بارداری و بارداری بارداری و بارداری

سالاد اولویه
کتلت

من خودم میخوام استانبولی بزارم برای شام که زیاد میزارم برای نهارمونم بمونه
شاید یکمم عدسی درست کنم بزارم برای فردا صبحانه

خورشتی و باکارانی باشه میتونی نگه داری

بخدا ک من دیگ خسته شدم از این ناهاروشام آدم میمونه چی درست کنه

سلام عزیزم یه غذا خورشتی درست کن برا فردام بزار
فرداش یه برنج سفید درست کن فقط با خورشت بخورید

ماکارونی
کتلت
لازانیا
لوبیا پلو
کوکو سیب زمینی