اومدیم شهرستان از تبریز تا اینجا ۴ ساعت راهه دیشب اومدیم ولی شکمم الان زیرش درد میکنه

منم رفتم شهرستان همینجوری شدم. یکم دراز بکش استراحت کن خم و راست نکن خودتو خوب میشی

منم کل تابستون هر هفته میرفتم شهرستان هر ۴۰ دقیقه یساعت یبار پیاده میشدم راه میرفتم و اینکه سعی میکردم پاهام آویزون نکنم و دراز بکشم

منم قرارا از تبریز تا کرج برم ۶ ساعت فک کنم میگم زودتر بریم شوهرم یکم میگ صبر کن

حتماکلانشسته بودی من جایی برم یاپشت درازمیکشم یاصندلی میخوابونم احتمالا این هفته ام برم اهواز منم☺️

این جور مواقع هر چند وقت یه بار باید از ماشین پیاده بشی و چند قدمی بزنی تا بدنت باز بشه ،و توی ماشین زیرت هم بالش بزاری که به کمر خیلی فشار نیاد.
الانم
استراحت کن کم کم دردت کمتر میشه. خسته شدی بخاطر اونه

کجا هست مگه