سلام دوستان روزتون بخیر میگم تو هفته من بچم تکوناش کم شده بیشتر خودشو سفت می‌کنه طبیعیه بنظرتون البته یکی دو روزه اینطوری شده

طبیعیه جاش تنگ شده دیگه

آره میگن هفته های بالا و نزدیک زایمان جاش تنگ میشه و در حد کش و قوسه حرکت ها

برای منم همینطور شده من دکترم گفت بعد از هر وعده غذایی بیست دقیقه پنج حرکت کنه خوبه ربطی به ضعیف بودن یا قوی بودنم نداره ، اگه نگرانی آن اس تی بده یا سونو بیوفیزیکال

جاش تنگ تر میشه تکونش گاهی کم میشه دیگ

طبیعی برامنم بیشتر سفت میکنه