خانوما منظور از استراحت مطلق یعنی چی ؟!
من طول سرویکسم ۳۰ هست
من میرم سرویس بهداشتی...
ظرف می‌شورم و
صبحانه که شوهرم خودش میخوره ناهار هم خونه نیس
فقط شام درست میکنم
همین طبق روالم استراحت مطلق حساب میشع

نه عزیزم مطلق یعنی فقط مجازی بری سرویس بهداشتی و حموم حموم هم در حد یه دوش چنددقیقه ای کوتاه دیگ همش باید دراز کشیده به پهلو باشی اصلا نباید سرپا وایسی حرکت داشته باشی ک سرویکس کوتاه تر نشه
استراحت نسبی یعنی در حد کار خونه کردن سبک مثل همین ظرف شستن و غذا درست کردن حتی جارو کردن هم نباید باشه چون کار سنگینیه

فقط دسشویی حموم

گلم استراحت مطلق یعنی همش توتخت و رختخوابی بجز سرویس بهداشتی که اونم باید از توالت فرنگی استفاده کنی
من حتی ناهار وشامم تو تختم میخوردم البته من بخاطر انقباض استراحت مطلق شدم

باید مراعات کنی که عددت پایینتر نیاد اگه بیاد از تایم سرکلاژت هم گذشته خیلی واست سخت میشه،رابطه هم ممنوعه

منم استراحت مطلقم سرویکسم ۲۸بود اومدم خونه مامانم میمونم فقط سرویس. و هفته یبارم حموم! تا ۳۴هفتگی گفت همین باید باشم بعدش میتونم فقط برم خونه خودم در حد یک وعده سبک غذا درست کنم و تمیزکاری انجام ندم

ینی هیچ کاری جز سرویس رفتن و حموم رفتن نداشته باشی😬

استراحت مطلق یعنی داعم دراز کشیده باشی فقط برای دستشویی از جات بلند بشی از فرنگی استفاده کنی نه ظرف بشوری نه غذا درست کنی حمام خیلی سریع سرپا بری دربیای بیشتر به چپ بخوابی

منم طول سرویکسم ۳۰بود تحت نظر پریتانولوژیست هستم دکتر خودمم هست کلا میگن استراحت مطلقی وجود نداره تو بارداری ولی خودتو خسته نکن منم کار خاصی نمیکنم کلا ولی همش نخوابیدم

سعی کن ظرف نشوری شام هم هرشب درست نکنی
این یعنی استراحت
مطلق که یعنی سرویس بهداشتی هم ممنوعه