۷ پاسخ

منم تو هفته شما دقیق رفتم وزنش 1571 بود بستنی سنتی بخور خیلی خوبه

لیدی میل. حلیم کباب با بادوم درختی ام استفاده کن برا وزن بچه خوبه

ازین به بعد بیشتر وزن میگیره عزیزم،
روزی یه تخم مرغ و یه تیکه فیله مرغ حتما بخور،
حبوبات پروتئین داره،
ماست پروتئینی و شیر هم تاثیر داره
بادام درختی هم شنیدم خوبه
از میوه ها هم انگور

تخم مرغ اب پز بخور پروتیین خیلی بخور لیدی میل حلیم گوشت کباب

شیر ماجان بخور حتما

خوبه كه وزنش روزاي اخر رشدشون بيشتر هم ميشه

مثل نمیکنم این هفته سونو دارم باید برم ببینم از سی هفته تا الان اضافه کرده یا ن

سوال های مرتبط