سلام دوستان من طبق این برنامه تازه رفتم تک ۳۲ هفته ولی سونو ک دادم گفت ۳۰ هفته ام ، وزن بچمم ۱۴۰۰ بنظرتون خوبه یا کمه؟

سن بارداریتون طبق ntحساب کنید عزیزم
سن سونو۳۲هفته مطابق وزن بچه محاسبه میشه که سن نی نی شما یکم کمه...
حتما برید متخصص زنان که بهتون مکمل بده شایدم بگه شیرخشک مخصوص لیدی میل استفاده کنید...
سعی کنید کله پاچه و گوشت و کباب و تخم مرغ و مغزیجات و سبزی استفاده کنید و اگه دیابت ندارید بستنی هم خوبه‌

فکر کنم وزنش یه کوچولو کمه

بچه ها کیه بایدبریم سنوتوهشت ماهگی چندهفته هشت ماهوچندهفته بایدبریم

طبق ان تی باید ببینی چند هفته ای

ان تی درسته