من امروز ۳۲ هفته ۵ روز رفتم سونو
گفت وزنش پایینه رو تغذیه ات کار کن😩

چی بخورم اخه از ۲۹ هفته تا الان رو تغذیه ام کار کردم که این شده😩

۲۹ هفته کامل 1100 بود
امروزم 32 هفته ۵ روز 1800

ال آرژنین و امگا سه میخوری؟ رو من خیلی جواب داد

ژله دلستر بستنی مغزیجات گوشت کباب عدسی حلیم فیله ی مرغ منم 30 هفته 1300 بود گفتن کمه

ماشالله ک خیلی خوب بوده من ۳۲ هفته ۴ روز رفتم ۱۷۷۲ بود دکتر گف خوبه

لیدی میل طبق دستورش بخور عالیه تا زایمانت بخور من 1800 بچم شد 3 کیلو

دکتر کیه عزیزم؟
وای منم استرس گرفتم اول مهر باید برم سونو،تغذیه هم یه روز رعایت میکنم یه روز نه خدا بخیر کنه وزنش با همین لیدی میل اوکی شده باشه

تخم مرغ،ماهی،پروتئین،نون جو،جو دوسر،حلیم عدس و لوبیا،بستنی و شیرینی اگه مشکل قند نداری

شوهرم میگه من جون میکنم میری خداتومن پول سنو میدی بهت استرس میدن بچه وزن نمیگیره
یکی میگف رفتم سنو گفتن ۳۶۰۰زاییدم ۲۶۰۰بوده فک کن چقدر اختلاف

منم ۳۲هفته و چند روز گف ۱۷۰۰
سریع فرستاد داپلر
همش استرس وزنشو دارم غصه میخورم کوچولو باشه
از طرفی هم میگن سنو‌وزن یچیز الکیه اصن دقیق نیس

خیلی کمم‌نیست نهایتا ۲۰۰ گرم کمه !

واسه منم 1800 بود نگفت کمه ب من

حلیم حبوبات مخصوصا عدس و لوبیا آجیل مغزیجات عالیه سینه مرغ گوشت قرمز

دکتر ب من پودر انترامیل داده

برای منم همینجوریع کم نیست خوبه باید سعی کنی بیشتر بشه خرما لبنیات حبوبات آجیل تخمه مرغ تخم مرغ پخته سیب زمینی پخته میوه اینا خوبه

عدسی هم خوبه

شیرخشک لیدمیل بخور خیلی جواب میده

نودل بخور ماکارانی بخور دلستر بخور اگه قند نداری نون خامه ای بخور فرنی بخور آبگوشت بخور

حلیم / خرما/تخم مرغ ابپز/مغزیجات/بستنی/چلوگوشت ومرغ و کلا پروتئینی ها/ دلستر اگ قند نداری/ابگوشت /لبنیات

خو میگفتی بهت مکمل و پودر بده حلیم مرغ تخم مرغ مغزیجات دیگه چی ادم بخوره

چیا مبخوردی ؟
چند بود وزنش ؟

مغزیجات حلیم سمنو گوشت تخم مرغ میوه
اینا خوبه برا وزن گیری

منم ۳۱ هفته ۱۸۷۰ بود
کم بوده یعنی؟
صدک ۵۸