من دخترمو واسه اینکه خواب شبش ساعت ۸اینا شروع میشه یه کم به زور بیدلر نگه میدارمش
یعنی از ساعت ۶ اینا اگه خوابشم بیاد نمیخوابونمش
اشتباهه؟

نه بعد بد خواب میشع

راستی یه مورد دیگه که به نظرم تاثیر داره اینه که اتاق رو تاریک نگه‌دار حتی دم صبح که خوابشون سبک میشه اتاق تاریک باشه خیلی بهتر به چرخه خواب بعدی وصل میکنن.

یکم بزرگ‌تر بشه میتونی تقریبا ۴۵ دقیقه بکشی ساعت خوابش رو عقب تر…از اونورم همین قدر دیر تر بیدار میشه.پسر من همسن پسرت بود ساعت ۷ خوابش شروع می‌شد تا ۵ صبح فردا…الان ۹ شروع میشه تا ۷

نه من هیچ وقت این کارو نمیکنم هر وقت خوابش بیاد میخوابونمش ،

بارها شده نیم ساعت کم و زیاد قبل خواب خودمون بیدار شده موقعی که چراغا رو خاموش کردم شیرش دادم ،آروم تکونش میدم ، عزیز دلم دست کوچولوشو میزاره رو چشماش به زور خودش رو میخوابونه ، دورش بگردم

ن منم همین کار رو میکنم

هیچوقت بچه رو به زور نگه نداشتم
هروقت خوابش بیاد میخوابونمش
پویان الان یه سال و نیمشه تو این سه سال نیم هیچوقت نگفتم وای الان نخواب چون شب دیگه نمیخوابی یا نمیذاری منم بخوابم، هروقت خوابش بیاد می‌خوابه شب هم خاموشی باشه باز می‌خوابه، ولی اینجور بچه ها سحر خیز میشن
ینی باید خودت مادر سحرخیزی باشی، بتونی صبح ساعت هفت و نیم هشت برپا باشی، یه خوبیم ک داره اینجور بچها خواب عصر هم دارن دو سه ساعت عین آدم بزرگا

۸ میخوابه تا چند؟
چقدر خوب خدایی
مال من ۱۱ میخوابه 🫠🫠

زیر یکسال اصلا نباید خوابش و اینجور تنظیم کنی از دکترشم بپرس فعلا خیلی کوچیکه فقط شب و روز و بهش یاد بده مثلا شب برقا خاموش موقع خواب و روز بیداری همین

منم خیلی تلاش میکنم اما ۷میخوابه

نه منم همینکارو میکنم ۶بخوابه دوباره بیدار میشه خواب شبش بهم میخوره

منم هکینکارومیکنم