پیاده روی رو ب برنامت اضافه کن
قند و برنج و ماکارونی رو محدود کن
ایشالا ک بهتر میشه
و بعد ۱۰-۱۴ روز دیگه مجددا چک کن
هیچی فقط مایعاتتوکم کن هندونه وخربزه سعی کن نخورشیرینیجات نخور
قندت نرمال بود ؟؟
معمولا این اتفاق بخاطر قند بارداری رخ میده عزیزم
اب دورش چنده؟
آب دورش چندع
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.