برای من ۲۱ بود ، دکتر گفت زیاده
قند مصنوعی کلا خذف کن من اینجور بودم حذف کردم میوه هم کمتر بخور درس شد
شیرینی اینانخور
مایعات هم کمتر بخور
هندوانه اب دور جنین زیادمیکنه نخور
اره تقریبا زیاده
مایعات کمتر بخور شیرینی هم اصلااا نخور درست میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.