تجربه ی زایمان طبیعی پارت ۳:
ماما بهم گفت بیا از تخت پایین و اسکات متقارن و نامتقارن بزن موقع درد هم یا چمیاتمه بزن یا روی صندلیه برعکس بشین.کارایی ک گفت با یه سری ورزشایی ک تو کلاسا برا بیمارستان یاد گرفته بودم انجام دادم یه بیست دقیقه ای ورزش کردم که اومد معاینم کنه.حین معاینه خودش هم کمک میکرد ک پیشرفتم بیشتر بشه.(اگه ماما خواست کمکتون کنه خودتون رو منقبض نکنید تنفس عمیق و شکمی داشته باشید خیلی کمک کنندس) معاینم کرد و گفت پیشرفتت خوبه و بهتراز اون سر بچس ک کامل تو لگنه،باهام همراهی کن تا سریع زایمان کنی.یادم رفت بگم قبل از ورزش هم فشار بهم زدن چون منبع پزشکی نداشتم با اجازه ی مامام ی قاشق زعفران دم شده هم خوردم.خلاصه گذشت و برا روند بهتر کیسه ابم رو خود ماما پاره کرد مهاینه هایی ک میکرد خداییش خیلی کارساز بود چون فشار بهم خیلی کم میرفت ک ضربان قلب بچه افت نکنه.حوالی نه و نیم دکترم اومد معاینم کرد گف هفت سانتی.تا هفت دردارو با تنفس شکمی و خنده رد میکردم.ی بار پنج سانت بودم با زنداییم ک همراهم بود حین ورزش میگفتیم و میخندیدیم ماما اومد گف تو خیلی خندونی بزار معاینت کنم ببینم وضعیتت چجوریه ک حالت خوبه وقتی معاینه کرد و ان اس تی رو دید گف دختر تو درد داری چجور میخندی؟گفتم زیاد نیستن با تنفس ردشون میکنم.خیلی خوشش اومده بود ک استانه دردم بالاس و جیغ و داد نمیکنم.ولی بعده هفت سانت ب سدت دردا زیاد شد بهم گف برو سجده با اینکه زیاد نتونستم سجده بمونم ولی سریع پیشرفت کردم و حس زور بهم اومد

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط