من الان چند شبه همش دارم کابوس میبینم
هی با استرس و دلهره میپرم از خواب باز دوباره میبینم شاید شبی چندتا کابوس ببینم،چیکار کنم ؟؟😔😔

به چیزای مثبت فکر کن عزیزم خودتو درگیر چیزای بد نکن اصلا ، ایت الکرسی هم زیاد بخون مخصوصا شبا قبل خواب

سلام مامان گلی یه صدقه بده قران بزار بالای سرت بخواب
یه گروه تو روبیکا زدیم که وسایل نوزادمون رو که سالمه و نمیخوابم بزاریم و بفروشیم
گروه تازه درست شده اگه دوست داشتی عضو شو شاید به دردت بخوره
اگه خواستی به ای دیم پیام بده لینک بفرستم برات @vida_shz

طببعیه منم میبینم. قبل ا خواب چهارقل و ایتلکرسی بخون بخاب

ایته الکرسی خیلی بخون

سوره ناس و فلق و ایه الکرسی زیاد بخون

🥺فک کنم ناخودآگاه نگرانی و استرس داریم چون منم خواب بد دیدم

منم دیشب انقدر خوابای بد دیدمااا😭ایت الکرسی خوندم

تا سونو انتی اینجوریه من که همش خواب میدیدم خونریزی کردم یا ایست قلبی کرده متوجه نشدم ولی بعد انتی حالت خوب میشه خیالت راحت تر میشه مشکلاتت کمتر میشه💚🌱🫂

طبیعیه عزیزم منم هفته های شما بودم خیلی خوابای عجیب غریب میدیدم