مامانای دوقلو شما چه قرصایی میخورید تو بارداری من دکترم اصلا دارو نمیده
سه ماه اول رووفولیک و د۳ و منیزیم داد فقط
الانم از ۱۲ هفته به اینور رووفولیک نخوردم فقط آهن و د ۳ داده خیلی کم نیست داروهام؟
نه کلسیمی نه ویتامین c 😐
نه منیزیم اصن هیچی نمیده

من دیروز ویزیت داشتم قرصای جدید داد
مولتی ویتامین و فرفروت
ویتامین دی و اسپرینم ک از قبل میخوردم

مولتی ویتامین و آهن از ۱۶ هفته شروع میکنن
کلسیم از ۲۰ هفته
امگا۳ از ۲۴ هفته.

برای هفته ی الانت باید ویتامین دی و آهن و مولتی ویتامین بخوری، مولتی ویتامین بستگی به وزن و اشتهات داره، ممکنه زودتر شروعش کنه ممکنه بگه وزنت زیاده اصلا نمیخواد مولتی ویتامین بخوری، چون اشتها رو خیلی زیاد میکنه

سلام عزیزه دلم اینو تجربم میگه
هرچی مولتی ویتامین زیاد بخوری بچت خدایی نکرده شیطون یا پیش فعال میشه
فقط امگاس بخور برای هوش نی نی
دوقلوهای من هشت ماهشونه و خدارو هزارمرتبه شکر آروم هستن

آهن فولیک اسید کلسیم ویتامین دی آسپرین مولتی ویتامین

خب اگر منابع کلسیم مثلا لبنیات مصرف میکنی نیاز به مکمل نیست
بعد بهت امگا و اهن و مولتی ویتامین میدن اگر مشکلی نداشته باشی مثلا اگر وزنت تا الان اضافه شده زیادی مولتی و امگا نمیدن
هر دکتری بنابر نیاز بدن شخص و شرایطش مکمل میده نگران نباش ضمن اینکه دفعه بعدی رفتی پیشش بهش بگو من احساس میکنم نیاز به مکمل دارم ببین چی میگه

سلام دکتر من فولیک اسید داد فقط تا ۳ ماه اول از این هفته یه مولتی ویتامین داده بهم بهش گفتم کلسیم و ویتامین دی اینا گفت اونا از ماه چهارم به بعده اهنم نداده حتی

دکتر تو عوض کن

اسپرین برا خونرسانی
ویتامین د
اهن