از روز اول بارداری تا الان چند کیلو اضافه کردین؟
هفته ی چندمین؟
من خودم تو ۲۴ هفته ۴ کیلو اضافه کردم الانم دارم تلاش میکنم وزن خودم خیلی بالا نره.
طبق bmi اولیم که ۲۷ بود باید بین ۷.۵ تا ۱۲ کیلو اضاافه کنم. اینم که وزنم اضافه شد از هفته ۱۵ به بعد اضافه شد. قبلش تهوعم زیاد بود
#بارداری

من تا هفته سی ۷ کیلو اضافه کردم امروز میرم دکتر ببینم این سه هفته چه دسته گلی به آب دادم 😅

۶ کیلو کم کردم در حد گرم اضافه کردم از بعد ویار

هفته ۲۱ هستم کلا ۲ کیلو اضافه کردم تا الان

حدود ده کیلو اضاف کردم

من کم کردم تا الا از هفته ۱۶ کلا ۳یا ۴کیلو اضافه کردم

تا الان ۴ کیلو کاهش داشتم 😵‍💫😐

چند کیلو کم کرده بودم تازه وزن خودم برگشته

تا الان ۱۲ کیلو

۱۰ کیلو 😐😐 کلی هم دعوام کردن ولی خب چیکار کنم نخورم حالت تهوع میگیرم 🥴

من قبل از بارداری ۵۶ کیلو بودم الان که ۲۹ هفته هستم تاالان ۱۰ کیلو اضاف کزدم که دکتر گفت تا ۱۷ کیلو هم جا دارم تا پایان بارداری

هفته ۲۵ ام
۶ کیلو

تا ب امروز ۱۰ کیلو اضافه کردم🥺

من ۱۰ کیلو اضافه کردم که دکترم گفت زیاد اضافه کردی و باید پیاده روی بری