سلام بعد صبحانه اکثر وقتا بی حال میشم نمیتونم سرپا وایسم کسی اینجوری میشه؟

منم بعد صبحانه انرژیم تحلیل میره

اره منم همینجورم تا ۲ ۳ ساعت همینجورم

بله بخاطر اینه که با صبحانه یهو قند می‌ره بالا بدن انسولین زیاد ترشح می‌کنه باعث میشه باز قند بیاد پایین کم کم آب بخور پاهاتو یکم بگیر بالا اوکی میشه منم همش اینطوری میشم دکترم گفت

آره عزیزم تو این هفته ها زود به زود خسته میشیم و انرژیمون تحلیل میره چون نی نی داره بزرگ میشه سوخت و ساز بدن بیشتره،