بچه ها من ۸ هفته رفتم بهداشت گفت ۵۹ کیلویی . الان ۱۲ هفته رفتم میگه ۵۴ شدی . کلی وزن کم کردم😭 چیکار کنم

خوش به حالتون من که به جای اینکه وزن کم کنم وزن بیشتر شده

از ۱۴ هفته به بعد برمیگردی چون ویار اینا داشتی کم میکنه آدم حتی اگه حالت تهوع هم نداشته باشی باز کم میکنی

عزیزم منم تو ۳ ماه اول ۵ کیلو کم کردم.
توی هفته ۱۳ تا ۱۴ یهو ۳ کیلو اضافه کردم🤣🤣🤣 بس که گشنم میشه و میخورم.
نگران نباش

منم ۵۸ بودم پریروز دکترم منو وزن کرد ۵۴ بودم

میگن کسایی ک وزن کم میکنن نی نیشون دخمله 😍

عادیه برمیگرده

عیب نداره نگران نباش سه ماه اول معمولا اکثرا یا وزن اضافه نمیکنن یا کم میکنن بخاطر حال بدی و ویار و تهوع و بی اشتهایی
شمام تهوع داری؟؟؟
سعی کن چیزای مقوی بخوری مثل گوشت، مرغ، ماهی قزل، آلا میوه جات، مغذیجات...

حالت تهوع داشتی ؟
من خودم ۳ کیلو کم کرده بودم تازه امروز اون ۳ کیلو برگشت

پروتئین مصرف کن
چیزایی مصرف کن که جنین وزن بگیره نه خودت، مثلا آجیل، گوشت و مرغ کبابی

منم سه ماه اول پنج کیلو کم کردم نترس اوکی میشی باز

نگران نباش منم خیلی کم کردم میگن از 4 به بعد میره بالا

اشکالی نداره از ۳ ماهه دوم حتما اضافه میکنی، منم ۴ کیلو کم کردم با اینکه خوراکم خوبه و همه میگن خیلی بهم میاد و دارم از اخرین روزای لاغریو قشنگیم لذت میبرم

نه عزیزم من مثل شما بودم وزن کم کروم الان ۲۳ هفته تازه ۱کیلو اضافه کردم

اشکال نداره نگران نباش هفته های بعد میای بالا

عب نداره منم 5 کیلو کم کردم الان 5 ماهمه تازه برگشتم به وزن قبل بارداری 57 کیلو