خانما منن همش حس میکنم از بقیه عقب افتاده زایمانم ۳۸ هفته و ۵ روزم ماه نهمم تموم کردم ۲ روزه رفتم ماه دهم ورزش هم میکنم یه هفته پیش خونه تکونیمم تموم کردم یعنی این ماه کلا فعالیتم زیاد بوده اما اصلا درد و انقباضی ندارم استرس دارم کلا نمیخام کارم به آمپول فشار بکشه چیکار کنم😔😔

دوستان گل مغربی برا نرم شدن دهانه رحمه نه باز شدن

تا۴۰هفته تمام بشه وقت داری دور نشده

عزیزم استرس رو از خودت دور کن
بعدم دکترت بهت گل مغربی نداد؟؟

ورزش کن فشار به لگنت بیاد بزن تو گوگل میاد چیکار کنی. دوش آبگرم بگیر

بشین پاشو کن...روتوپ بشین بالاوپایین کن...پیاده روی کن...ازپله بالاوپایین کن