لطف کنین بگین چیکار کنیم خونرسانی به جنین خوب باشه
یا چه کارهایی باعث میشه خونرسانی بهش کم بشه
تجربه بد داشتم قبلا نمیخوام تکرار بشه

گوشت گوسفند تکه ای هفته ای دوبار کباب کن بخور عالیه

دکتر آسپیربن‌میده پیاده روی کم در حد نرمال میگن به پهلوی چپ هم بخوابیم خونرسانی بهتره

به پهلوی چپ بخواب،، آسپرین بخور،، زیاد نشین که نشستن خودش مانع خونرسانیه،، پروتئین و حبوبات و مغزیجاتم زیاد بخور برای رشد بیشتر جنین

بعضی مریضیا هست که اگه داشته باشی دکتر بهت آسپرین میده مثل دیابت
یا مثلا اگه غلظت خون داشته باشی خون رسانی ضعیف میشه
اوایلش آسپرین میدن و بعدش به بعضی ها آمپولای انعقادی اگه لازم باشه

عزیزم دکتر برای خون رسانی به جنین برام آسپرین نوشته

خرما رپزی چند عدد بخور بیشتر همین تغذیه مناسب
پلی درکل نظر من هم استراحت هم کار مثلا وقتی استرتحت کنی خوب بچه رشدش بیشتر ولی همش کار کار کار سنگین جوش استرس تاثیرات منفی داره