میشه هر کی تاپیک منو میبینه جواب بدهه😭❤️
مامانا از ابتدای بارداریتون تا الان چقد وزن اضافه کردید؟
اونایی که زایمان کردن بعد زایمانتون چقدرش کم شد و چقد طول کشید ؟
تو شیر دهی وزن کم میشه؟
من از اول تا الان ۶ کیلو اضافه کردم همشم میخورم وقتی نمیخورم ضعف میکنم همش از یه طرف هم عذاب وجدان وزنم دارمممم😭❤️☹️

بیخیال دختر قشنگ
بچه سالم و وزن خوب بدنیا بیاد
نهایتا باشگاه و ورزش درست میکنیم
اما منظورم پر خوری چاقی افراطی نیستاااا

من سر پسر اولم ۱۸ کیلو اضافه کردم
بعدش تند تند کم کردم درجا ۱۰ کیلوش کم شد
بعدش که افتادم توی شیر دهی خیلی کم کردم از وزن قبل هم ده کیلو کمتر کردم یعنی ۲۸ کیلو کم کردم شدم ۴۰ کیلو
شیردهی رو قطع کردم کم کم داشتم اضافه میکردم زد باردار شدم الان ۸ کیلو نیم فعلا اضافه کردم

من حدود ۱۲ کیلو چاق شدم😑 ۶۰ بودم شدم ۷۲

تا الان ۷ کیلو

من تا الان ۱۲کیلو اضافه کردم تازه همچنان ادامه داره تا زایمان😅😅۹۷کیلوشدم البته برام مهم نیست چون زایمان کنم بیشترش میره بقیه اشم شیر بدم تا ۶ماهگی بچم برمیگردم به قبل شاید کمتر سر بچه ام که اینطوری شد فکرشو نکن منکه خوشحالم چون وزن بچمم خوبه چون وزن خودم نرمال رفته بالا

من ۸ کیلو تا الان

۶ کیلو ک خوبه
خواهد من ۱۲ کیلو اضاف کردم😐💔

به خود وخوراک نیست عزیزم وزن زیادم خوب نیست سر بچه اضافه کنی

من کلا بارداری اولم ۵ کیلو زیاد کردم بد زایمان وقتی شردادم ۴۵ کیلو شدم واییییییییییی اینقدر زشت شدم که نگو

۶کیلو

۴کیلو

من هشت کیلو

من اوایل بارداری ۶۶ بودم توی ۲۸ هفته شده بودم ۷۱
و دکتر گفت وزنت اونجور که باید اضافه نشده
سونو واسم نوشته

موقع شیر دهی و بعد زایمان کم میشه بیشترش الان که وقت رژیم و این حرفا نیست

۸ کیلو اضافه کردم
زایمان قبلی هم بعد زایمان ۷ کیلو کم کردم

۶ کیلو که زیاد نیست عزیزم.
خوبه نرمالی تا ۱۲ کیلو جا داری نسبت به ام بی ای بدنت
من تا الان ۱۱ کیلو اضافه کردم

من چی بگم که تا الان ۷ کیلو اضافه کردم

من قبل حاملگی ۴۵
الان ۶۸
من ۲۳ کیلو اضافه کردم برو خداروشکر کن دختر ۶ کیلو اضافه کردی

منم 6 شیش کیلو تا الان اضافه کردم

من تا حالا ۸ کیلو اضافه شدم
اصولاً بلافاصله بعد از زایمان ۵تا۶ کیلو کم میشی
ولی دوران شیر دهی بعضیا کم‌میشن بعضیا نه

توی شیر دهی آدم لاغر میشه

من تا هفته۱۸ هیچی از هفته۱۸تا۲۱ ۱/۵ ولی منم تند تند تازگیا ضعف مبکنم خدا به خیر بگذرونه

۵ کیلو کم کردم

من ۱۰ کیلو تازه کلی هم اضافه وزن دارم

من تا الان کلا کم کردم ۷ کیلپ

زیاد نیس که شش کیلو

من فعلا وزن افزایشی نداشتم

من پنج کیلو