خانما من ک ۳۶ هفتمه چیکار کنم زودتر زایمان کنم خسته شدم از حاملگی کلافه شدم از تنگی نفس و تپش قلب
درد کشاله بیکنی از بیخوابی کمر درد بیحالی دگ بریدم
بارداری زایمان

هممون مثل همیم.مادرشدن اسون نیس
سختیای خودشو داره
ولی برای سلامتی بچمون تحمل میکنیم

زوده عزیزم من سر بارداری اولم خیلی مشتاق بودم در واقع میتونم بگم ندید بدید بودم
۳۶ هفته استارت ورزش و معاینه رو زدم هر روز دکتر بودم که معاینه بکنن و دردم بگیرع زایمان کنم
ماما همراه گرفتم ۳۶ هفته بهم ورزش داد ۳۷ هفته رفتم معاینه کرد گفت یه سانتی
پیاده روی هامو شدید شروع کردم صبح که بیدار میشدم میرفتم پیاده روی دو ساعت بعدش بعد از ظهر میرفتم پیاده روی دو ساعت رو پله های مامانم یک ساعت بالا پایین سریع میرفتم زیر دوش آب گرم ماساژ میدادم شکمم رو به پایین
دوباره شام می‌خوردم باز تا ساعت ۱۲ پیاده روی باز برمیگشتم با آب گرم دوش می‌گرفتم چند روز اینو انجام دادم باز رفتم معاینه ۳۷هفته و ۵یا ۶ روز بودم یه معاینه تحریکی کرد وع گفت شکمت خیلی اومده پایینو امروز و فردایی زایمان می‌کنی
وه الان یه پیاده روی برگرد خونه منم از تو مطبش دردم شروع شد چه زایمان اولم بود نمی‌دونستم درد زایمانه
بعد نیم ساعت تا یک ساعت کیسه ابم پاره شد و رفتم زایشگاه

تا میتونی از این فرصت استفاده کن و بخواب منم مثل تو بودم الان ی ماهه سه ساعت پشت هم نخوابیدم

عزیزم خدانکنه زایمان زودرس داشته باشی بچه ی روز بیشتر هم بمونه تو رحم مادر خیلی توی رشدش و تکاملش تاثیر داره فک کن خدایی نکرده این همه سختی کشیدی بعد بدون بچت برگردی خونه یا از پشت شیشه ببینیش همه خستگیات تو تنت میمونه یکم دیگه تحمل کن انشاالله صحیح و سالم بغل میگیریش

اینطوری

پله بالا پایین کن، رابطه بدون جلو گیری، پیاده روی های طولانی ، دوش آب گرم

تا خودش نخواد به دنیا نمیاد
بدن ما با هورمون ها کار میکنه
مغز زمانی که از طریق هورمون ها بفهمه بچه کامل کامل به دهانه رحم دستور میده نرم و باز بشه
قبل اون هرکاری ام کنی بب فایده است
با اگرم زایمان کنی بچه نارسه

عزیزم همه خسته ایم ولی باید صبوری کنیم تا ب نور برسیم

تو فهمیدی بمنم بگو😂💔

شما هنوز ۳۶ هفتتم نشده
بعدشم عزیزم بارداری همینه دیگه
زوده هنوز..نمیشه بخاطر روند سختی طبیعی بارداری بچتو زود دنیا بیاری بره زیر اکسیژنو لوله و دستگاه
حداقل کمه کمش ۳ هفته مونده
۳۸ هفته و ۴ روز بچه کامله

خطر ناکه یهو بچه میبرن دستکاه

همه مون خسته شدیم کلافه ایم درد نابومون کرد