براس سفت شدن کمر چی خوبه یخورم چند شبه از کمر درد فقط نال میزنم خونم طبقه سه بچم وزنش سنگینه خودشو کوله وسایلش هم توراه نیمراه خیلی درد دارمممممم

قرص کمر طب سنتی ی قرص بزرگه گیاهیه پودرشو بهت میدن فک کنم اگ هم ندن قرصش رو بخر خودت پودر داخلشو دربیار میمالی ب کمر تا صبح میمونه رو‌کمر
خیلییییی خوبه

قرص کمر از عطاری بگیر پودر کن با یه چسبی هست از خورده عطاری باید بگیری قاطی کن بزار رو کمتر یه پلاستیک فریزرم بزار روش بعد با شال بلند یه شب تا صبح باشه بعد دوش بگیر
خیلی جوابه من امتحان کردم

مسکن مثل ناپروکسن خوبه...