خانومایی ک تازه زایمان کردید و بیشتر طبیعی ها
چیا میخورید؟همش میخوابید؟
من میشینم هرکی میاد میگه چرا میشینی همش باید دراز بکشی

من سزارین بودم تنها روزی که استراحت کردم تو بیمارستان بود🥲

والا منم همش نشستم
اصلا نمیتونم با بچه کوچیک بخوابم
ولی اگه بتونی دراز بکشی که خیلی خوبه
چون اپیدورال سردرد و گردن درد داره
من مث قبل زایمان فقط گوشت میخورم،،،میلم به هیچی نمیره
و هنوز مث قبل معده م اذیته
خیلی کم میوه و مغذی جات،،،حلوا زیاد با کاچی،

باید استراحت کنی که کمرت سفت بشه، کاچی هم بخور

من بخیه خوردم اصن نمیتونم بشینم

خوشبحالت غول زایمانو گذروندیم🙃🥰

راست میگن نشین اصلا دراز بکش همه بدنت شله الان بگیر بخواب بابا ۱۰ روز بگذره اینقد باید بشینی بچه داری کنی که

راست میگن منم نتونستم بخوابم همش نشسته بودم الان هم کمرم درد می‌کنه و هم توان نشستن ندارم ولی چه فایده همون موقع استراحت نکردم

فعلازوده برات استراحت کن تاده روزگی بچت سعی کن تخم مرع محلی روغن زردکاچی درست کنن بخوربیشترغذاهای ابکی بخورمولتی ویتامین هاتوبخورمخصوصااهن جیگرخوبه پسته هم خوبه

لطفا از تجربه زایمان طبیعیت بگو..کاچی بخور،تخم مرغ محلی

خب درست میگن

والا من کلا نشسته بودم