امروز بچه هاتون چیا خوردن و چقدر خوردن؟؟

صبحانه سه لقمه تخم مرغ ابپز ،ناهار ماکارونی یکم خورد شب هم سیب زمینی سرخ شده ،میان وعده ویفر ،هلو و سیب و انگور ،

پسر من صبحانه نون و فرنی خورد
ناهار خونه مادربزرگش بود
بعد بردمش بیرون سرشیر بستنی خورد از خواب پاشد هویج خورد بیسکوییت خورد دو قاشق برنج و کوکوی مرغ خورد یکم سرشیر عسل خورد در حد دو قاشق کشمش هم خورد الانم شیر میخوره بخوابه چیزای مختلف میخوره اما خیلی کم

صبونه هیجی ناهار املت سه لقمه دیگ شیر وسطاش با یکم هله حوله تا شام ابگوشت

پسر من صبحونه ۵ تا ۶ تا لقمه کوچیک نون پنیر گردو خورد. بعدش نصف شلیل خورد. ناهار سیب زمینی و تخم ابپز و کره دادم. عصر بستنی خورد. یه تیکه خربزه خورد. شب سوپ قارچ بود. اخر شبم کیک کدو حلوایی پخته بودم با شیر خورد. اینا رو خورد اما از همه شون خیلی کم. کلا حجم غذاش خیلی خیلی کمه بچه من

صبحانه ی پیاله حریره بادام
میان وعده هندونه
قبل خواب شیر
ی پیاله حلیم
میان وعده غروب انگور
شام املت ( ی عدد تخم مرغ و یک عدد گوجه رنده شده بود با قاشق بدون نون)
قبل خواب شب شیر بار

صبحونه ۵-۶ تا لقمه تخم مرغ ناهار حدود ۸ تا ۱۰ تا قلقلی برنج شام هم دو سه تا کنجه جیگر
میان وعده هم هندونه پسته بادوم

دختر منم صبحونه در بند نیس اصن
نهار قرمه سبزی بعد عصرونه دنت پسته ای شام ام همون قورمه سبزی ظهر خابش ۵ بود ی ۱۲۰ شیر و الانم ی شیر ۱۲۰ همین یود ی وقتا اینم نمیخوره

دخترمن صبحانه نصف کیک با ۱۵۰ تا شیر
دوساعت بعدم خیلی کم پاستا
ناهار سوپ
میان وعده سیب
شامم سوپ

پسرمن صبونه یه قاشق کوچولو مرباوخامه خورده 😂.میان وعده صبح بوشاریه کم.ناهاریه دونه کباب تابه ای عصرهم یه کم هندونه.بعدنصف نیمرو.شامم یه کم برنج وقورمه.ازهمشون کلاخیلی کم میخوره زودسیرمیشه