مامانا کسی بود بعداز زایمان افسردگی گرفته باشه من همش گریه میکنم تو رو خدا اگه کسی مثل من بود بگه چکار کنم تا از این شرایط در بیام من تو جمع هم که نشستم گریه میکنم دست خودم نیست

عزیزم منم خیلی حالم بد بود به علاوه گریه ترس هم خیلی داشتم از بیرون رفتن از این که نتونم تنهایی بچه مو بزرگ کنم از همه چی میترسیدم خیلی حالم بد بود آخر مجبور شدم برم پیش روانشناس والان دارم دارو مصرف میکنم خیلی حالم بهتره اگه شما هم خیلی حالت بده حتما برو پیش روانشناس

فقط یکی که درکت میکنه یا حالت باهاش خوب میشه بری بیرون باهاش حرف بزنی


من بعد ۴۰ روز اینطوری خوب شدم

عزیزم حتما از یه تراپیست کمک بگیرید .افسردگی پس از زایمان شایع است تقریبا همه خانم ها دچارش میشن

منم داغووونم😭😭

پم تا داشت افسردگی بهم دست می‌داد کولیک دخترم شروع شد بررسی کردم دیدم حال دخترم به حال من بستگی داره و استرس مادر برو بچه ها کولیکی تاثیر مستقیم داره پس حال دخترم برام از همه چیز مهم تر بود اوایل گریه هاش واقعا عذاب آور بودن و دلم کباب میشد براش همه الخصوص مامانم و شوهرم و خاهرم کمکم کردن که این دوران راحتر بگذره هنوزم درگیریم ولی خدا رو شکر از روزا اول خیلی حالش بهتره

منم اینطوری بودم
دورمو شلوغ کردم
آرایش کردم
روزی ۲ ساعت میرفتم میگشتم و....
اسفند دود میکردم ک غلبه نکنه این افسردگی

منممممممم🥲