دکتر من گفت برنج و نون بخور هر چقدر دوست داری مشکلی نداره باید بادکترت مشورت کنی راهنماییت میکنه
برای من با رژیم ۲هفته ای اومد پایین .میوه ها مثل خربزه هندوانه انبه خرما چیزای که خیلی شرینه نخوردم میوه گلابی با سیب اونم یدونه از هرکدوم مثلا امروز سیب روز بعد گلابی
من با حذف شیرینی و کم کردن میوه اومد پایین
من با رژیماوردمش پایین
اگه میتونی با خواکی کنترلش کنی پیایین میاد چیزای شیرین رو کمتر استفاده کن
ولی خب ده ساعت ناشتا بودم سری پیشش هشت ساعت بود
برای من اومد پایین
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.