۵ پاسخ

اول که ژنتیکه عزیزم
دوم سعی کن لبتیات و کلسیم زیاد بدی
ماهی دوبار قلم گوسفند یا گاو یا پای مرغ
سنجد و بادام
کشک سفید خیلی موثره

اگر اشتباه نکنم آلرژی پلاس دکتر داد برای دخترم

شیر بادوم بهترینه برا بچه ها درست کن براش

بادام عالیه

بهترین مکمل که همون زینک هست ولی حالا دکترای داروساز برای فروش خودشون شربت های حاوی ال آرژنین هم تبلیغ میکنن ولی موثرترین کارا اول از همه و مهم تر از همه خواب کافی و زود خوابیدن توی شب هست نهایت۹شب بخابه دوم غذاهای حاوی کلسیم ویتامین دی و نخوردن شیرینی جات خیلی کمک می‌کنه من اینو از فوق تخصص غدد اطفال پرسیدم

سوال های مرتبط