خانوما من شیر دارم اما از استرس اینکه دخترم سینه نمیگیره و گریه میکنه بیشتر شیر خشک میدم و موقع شیر دادن به شدت کمر درد میگیرم تحمل ندارم ولی همه اطرافیان میگن باید شیر خودت بخوره واسه خیلی بیماریا مثل زردی خوبه😭

وقتی شیر داری حیفه عزیز
شیر خودتو بده

اوه همه کمر درد دارن. دیگه مادر بودن همینه.

یه بالشت شیردهی کمربند دار بگیر بشین روی مبل ۱ نفره با حوصله شیر بده خیلیا آرزو دارن شیر‌خودشونو بدن

وقتی شیر میدی جایی تکیه بده زیر پاهات زیر دستت بالشت بزار یا بالشت شیردهی بگیر. خودتو دولا نکن غوز نکن

ماهم کمر درد میگیریم عزیزم. دیگه یه چیزایی رو باید تحمل کرد