ایده صبحانه مقوی
فرنی حریره و آرد برنج 🥣
آرد برنجروبا آب بذارید کامل بپزه
بادام ها(حدودا ۱۵عدد)رو بیست دقیقه توی آب جوش بذارید تا پوستشون کنده بشه و بعد با یک لیوان آب جوشیده داخل میکسر بریزید شیره بدست امده را از صافی رد کنید و روی مخلوط ارد برنج بریزید بذارید خوب بپره
بدلخواه میتونید گلاب هم اضافه کنید
در حد چند قطره 🥣
و در آخر با شیره انگور خرما شیرین کنید
این صبحانه از۶ماه تا ۶۰سال مجازه 😚
میتونید برای بالای ۹ماه از خامه هم استفاده کنید و مثل شیره در اخر پخت اضافه کنیدباعث بالابردن وزن میشه
حــریــره بادام
حدود ۱۵تا بادامرو از شب قبل خیس کنیدپوستش راحت کنده میشه با پشت چای صاف کن پودرش کنید
برای یه کوچولو کره (اگر حساسیت داره روغن زیتون) یه قاشق آرد برنج یه قاشق پودر بادام و در نهایت آب
بالای یکسال باشکر میتونی شیرین کنی
زیر یکسال با پوره سیب گلابی یا موز و حتی پوره خرما ☺️
از چند ماهگی شروع کردید کمکی بدید؟
ما روبیکا گروه زدیم تعدادی از مامانای گهواره اومدن روبیکا دور هم جمع شدیم از تجربه های هم دیگه استفاده میکنیم اگر دوست داری میتونی بیای ب آیدی من پیام بده تو روبیکا لینک بزارم بیای تو هم ب بقیه مامانای گهواره بگو بیان
@somayente
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.