یا خدااااا این آل آرژنین الان خوردم اینکه از لیدی میل شیرین تره 😭😭😭
خدایا من با قند بالا میترسم که از این
مامانایی که قند داشتین و وزن بچه کمه دکتر چی داد بهتون

تخم مرغ ابپززز فقط جوابه بخور

من قند دارم، ۲۸ هفته رفتم سونو وزن نرمال بود
همه چی میخورم ولی برنج و نون کمتر

کره بادام زمینی شنیدم میگن خیلی خوبه واسه وزن بچه سویق هم میگن خیلی خوبه

اگر میخوای وزن بچت بره بالا خودت چاق نشی و قندتدبالا نره فقط اینارو بخور
کباب
سینه مرغ
ران مرغ
آبگوشت
گوشت چرخ کرده تو همه غذا هات
خوراک لوبیا
عدسی بدون سیب زمینی
نخود و تو خونه فلافل کن
تخم مرغ آب پز روزی یک عدد دو عدد هم میتونی بخوری